今年に入ってから特に顕著ですがー。
気温のアップダウンが1日の中で15度とかざら、1日ごとの最高気温が10度違うとかもよくあることとなってきて、なんとも過ごしにくいというか。体が対応不可になってきてる気がしますな。
そのせいもあってか、自分が知っている範囲でも腰痛に悩まされる方々が結構見受けられる気がします。自分も一歩間違うとぎっくりいっちゃう系なので注意が必要ですが、若い人もそれなりの年齢の人も幅広く腰にきてるみたいな気がしますなあ。
腰痛も自律神経とかと関係してるんでしょうかね。
自分の場合は特に冬から春への移行期間に腰痛がきてしまうパターン多い気がします。今回の気温のアップダウンも季節の移り変わりの時みたいにいろいろ体内の法則が乱れてるのかもしれませんが。
1日の中でも暑いと寒いが交差しすぎ。
朝暖房いれて日中冷房とかこれから増えそうで心配です。